Uno de los principios fundamentales de la Medicina Ayurveda dice que todos y cada uno de los seres vivientes somos una representación en miniatura de lo que existe en la naturaleza. Todos los elementos presentes en la naturaleza (macro) están por lo tanto presentes en nosotros pero en su versión reducida (micro).
Así, el elemento aire está representado en nosotros como Vata, el elemento fuego como Pitta y los elementos tierra y agua como Kapha. (Ver Doshas). Un principio básico de tratamiento en Ayurveda es que podemos utilizar los atributos macro presentes en la naturaleza para aliviar los desequilibrios que se presenten en nuestro cuerpo, usando el concepto de los opuestos.
Por ejemplo, el dolor y la rigidez de una articulación artrítica poseen atributos de Vata (aire-espacio) en desequilibrio. Es decir, hay frío, sequedad, falta de lubricación, dolor y aspereza. En la naturaleza podemos encontrar muchos de los atributos opuestos para aliviar este síntoma, por ejemplo calor, oleosidad, lubricación y fluidez.
Prácticamente todos los tratamientos ayurvédicos se hacen a partir de elementos de la naturaleza: plantas, especias, aceites y minerales. Éstos son utilizados tanto en las prescripciones para consumo oral como en las preparaciones para las terapias externas.
Una de las más reconocidas terapias externas que la Medicina Ayurveda utiliza es el Patra Pinda Swedana. Patra significa hierba o planta, Pinda se refiere al método de armar bolos con trozos de tela que sirven de contenedor de las plantas, y Swedana se refiere a la aplicación de calor para producir sudoración. La conjunción de las propiedades medicinales de las plantas, el calor y la sudoración hacen del Patra Pinda Swedana la terapia por excelencia para el control del dolor articular y el mantenimiento de las estructuras óseas, articulares, tendinosas y musculares.
Las terapias Swedana o de sudación, son un grupo especializado de procedimientos propios de la Medicina Ayurveda en los que se induce la fomentación (producción de calor) de alguna parte del cuerpo bien mediante la aplicación de trozos de tela húmedos y calientes o mediante la aplicación directa de vapor de agua medicinal obtenido a partir de la decocción de plantas medicinales con propiedades anti inflamatorias y analgésicas.
En el Patra Pinda Swedana (también conocido como Elakizhi) se usa aceite caliente en el cual se fríen diferentes tipos de plantas medicinales todas ellas con efecto analgésico, antiinflamatorio y restaurativo; estas plantas son agrupadas en forma de bolos que se arman usando trozos de tela. Con estos bolos (Pindas) se frota continua y rítmicamente la zona afectada por el dolor hasta inducir calor y sudoración locales. Esta terapia es de especial beneficio en enfermedades como Osteoartritis, Artritis Reumatoide, Espondilitis anquilosante, Fibromialgia y otros tipos de dolor muscular.
Por sus cualidades opuestas a Vata (calor, oleosidad, humedad), el Patra Pinda Seewedana se prefiere en aquellos casos en que el dolor y la rigidez son los síntomas predominantes (síntomas Vata) y en casos en que la acumulación de Ama (toxinas) en el cuerpo no es excesiva.
Cuando los síntomas de dolor se acompañan de otras manifestaciones como edema (hinchazón), derrame articular, frialdad o cuando se sospecha la presencia de toxinas acumuladas, se prefiere un tipo diferente de pinda swedana, esta vez “seco”, hecho con polvos herbales, harinas o arena caliente. A éste último procedimiento se le conoce como Churna Pinda Swedana o Podikizhi.
Cualquiera de los dos tipos de Pinda Swedana, ya sea el húmedo (Patra Pinda Swedana) o el seco (Churna Pinda Swedana) se puede utilizar como tratamiento eficaz y sin efectos secundarios en la mayoría de las dolencias óseas, articulares y musculares.
En la evaluación médica realizada por el profesional de Ayurveda se determinará el tipo de tratamiento que debes recibir y las plantas medicinales a utilizar en cada sesión de Pinda Swedana.
El efecto obtenido es el alivio progresivo del dolor y la rigidez además de una sensación inigualable de ligereza y bienestar.
