Por casi veinte años practiqué con amor, pasión y dedicación la medicina occidental que aprendí en la Universidad.  Mis días transcurrían en los pasillos de hospitales y unidades de cuidado intensivo de prestigiosas instituciones de salud de mi ciudad Bogotá.  Con el pasar el tiempo me fui dando cuenta que la medicina occidental cada vez tiende a invertir demasiado (tiempo, recursos, esfuerzos, etc) para lograr objetivos de poco impacto en la salud de la población general. La medicina preventiva está prácticamente en el olvido.

En el año 2009 muchas cosas empezaron a suceder en mi vida.  Mi salud empezó a pasarme factura por las largas horas de trabajo, poco descanso y excesivo estrés.  Mi estabilidad laborar también comenzó a tambalear al igual que estaba sucediendo con mi relación de pareja.  Un día, al salir de una clase de yoga (a la que asistí a regañadientes y con escepticismo) me topé casi que por accidente con un libro que trataba de Medicina Ayurveda.  Me senté en el piso del salón de yoga y empecé a hojearlo con el mismo asombro que podría tener un niño al ver por vez primera un libro de cuentos mágicos.  Página a página me iba enterando por primera vez que existía un sistema médico tan complejo y completo como la medicina occidental (alopática) que proponía una perspectiva completamente diferente a la aprendida por mí para prácticamente todas las enfermedades comunes, y lo mejor, con un gran énfasis en la prevención de la enfermedad y la promoción de la salud.  Una medicina tan antigua que la humanidad la viene usando desde los inicios de la humanidad hasta el momento presente en gran parte del continente asiático

En este libro al que hago referencia (Ayurvedic Healing, David Frawley) encontré la respuesta a muchos de mis interrogantes no sólo en lo relacionado a mi salud física sino a los demás eventos que estaban ocurriendo, al parecer sin razón, en mi vida.   Entendí el origen de mis emociones, cómo ellas estaban influenciando en mi salud y cómo mi alimentación podría mejorar mi condición física y emocional.  Decidí empezar a probar en mí misma todo lo que la Medicina Ayurveda recomienda para una persona de mi constitución energética (que en ayurveda se denominan Doshas).  Cambié mi alimentación de extremadamente carnívora y “fat free” a lacto vegetariana y “yes fat!”.  Ya no me ejercitaba cuatro horas al día en forma competitiva sino que asistía una hora en la mañana a sesiones de yoga.  Conocí la meditación y muy pronto empecé a disfrutar los beneficios que ésta me trae en el autoconocimiento y gestión de mis emociones y el mejoramiento de mis relaciones interpersonales

Poco a poco, con dedicación y perseverancia fui siento artífice de mi propio cambio ycomencé a ver los resultados.  Mi botiquín que antes contenía toneladas de medicamentos “anti”: antiflatulentos, antidiarréicos, antiespasmódicos, antiácidos, antiinflamatorios, ahora tiene semillas de hinojo, asafétida, clavo, cúrcuma, gel de aloe vera, ghee, ajwain.  Aquellos dolores misteriosos que ningún colega ni yo misma habíamos podido controlar fueron desapareciendo pero sobre todo, yo me sentía otra.  Es difícil de describir esa sensación de “estar muy bien”, sentirse ligera, feliz, plena, agradecida, amorosa, dispuesta a dar y recibir.

Así fue como decidí formalizar mi conocimiento sobre la Medicina Ayurveda y darle un giro completo a mi ejercicio profesional.  Encontré un nuevo rumbo en mi misión de vida.  Siento que el conocimiento ancestral de la medicina ayurveda trasciende más allá de la dicotomía salud-enfermedad y así logra impactar a más personas con muchos menos recursos.

Haciendo honor a la filosofía racionalista de San Agustín de Hipona, muy socorrida en la enseñanza de la medicina alopática, yo tuve que ver para creer.

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Por qué practico la Medicina Ayurveda: Ver para creer…
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Por qué practico la Medicina Ayurveda: Ver para creer…
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Ayurveda cambió mi vida. Entendí como las emociones y la alimentación impactan mi condición de salud y le dí un giro total a mi vida profesional.
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Trinidad Plata
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Hola soy Ayurveda